En toda relacion, luego sobre un lapso, asi como mas pronto que tarde, empieza an efectuarse inconvenientes o alguien de las dos, si no ambos, requieren una cosa mas. En todo caso, la contacto invariablemente se puede perfeccionar con el fin de que sea mas atractiva, enriquecedora y emocionante.
Tenemos demasiadas clases de mejorar la relacion sobre pareja, por lo menos, mucho se ha texto en ello. Aunque, ?Que dice la ciencia? ?Hay muchas maneras de mejorar una conexion que exista verificado cientificamente su eficiencia? Realmente, Existen varias, por consiguiente bastantes son las estudios que se han realizado al respecto. Vamos a ver las resultados mas interesantes.
Comprometerse
El grado de aprieto por parte de las miembros sobre la pareja seria fundamental para mejorar la conexion existente dentro de ambos. No obstante, ?que seria el compromiso?
El aprieto, en terminos reales, implica que los dos miembros sobre la pareja deben ser aptos sobre elaborar liga a todo dificultad o inconveniente, apoyandose mutuamente. Lo que verdaderamente marca comercial el compromiso de una pareja es la modo la relacion esta por enfrente sobre individuo tiempo.
En este sentido, un estudio encontro que la idea de quedarse en una comunicacion duradera es un aspecto esencial Con El Fin De la trato estable asi como duradera.
Besarse
Una investigacion realizada con chimpances muestra que el besuqueo seria un factor de union mucho mas poderoso sobre lo que podriamos efectuarse pensado, que inclusive provoca poderosos cambios fisicos. Como podria ser, un beso entusiasta puede desencadenar toda una cadena sobre reacciones quimicas que implican hormonas y neurotransmisores.
La dopamina es uno de los mas poderosos neurotransmisores desatados por un caricia. La adrenalina asi como la serotonina ademas se activan con un beso.
Otros estudios han demostrado Ademas que hay una correlacion definida dentro de la frecuencia de las besos asi como la clase de la comunicacion.
Ilusionarse
La mayoria de las personas diria que si te haces demasiadas ilusiones en su pareja esto puede llegar an acontecer desfavorable a largo plazo. Aunque la ciencia ha verificado que es exacto al contrario. El apego esta lleno de ilusiones positivas que te hacen ver la lectura idealizada de tu pareja. Sin embargo, ?Esto seria lozano?
La apariencia exageradamente optimista es habitual en el principio de la contacto, sin embargo el tiempo revelara los defectos de tu pareja, sus malos habitos asi como diferentes caracteristicas negativas. Las estudios demuestran que cuanto mas sabes, menor probable es quedarse enamorado. Hoy, igualmente es cierto que probablemente el apego goza de mas tasacion.
Igualmente, otras investigaciones apoyan la impresion sobre que ciertas ilusiones positivas podrian ayudar a que la comunicacion dure mas lapso, demostrando que estas parejas se pelean menor y son mas felices.
Autonomia
La mayoridad de estas relaciones parecen trabajar preferiblemente cuando existe un evidente alcance sobre autonomia y los miembros sobre la pareja sienten que no tienen que comportarse en conjunto todo el lapso, sin impresion de coaccion en la toma de decisiones. Sonja Lyubomirsky, en su texto “La ciencia sobre la felicidad”, apoya esta especulacion asi como explica como la autonomia mirar aquГ ayuda tener menor estres asi como mayor satisfaccion.
El aspecto fisico
Superar las topicos del semblante fisico no seria exactamente lo que subestimar su elevado obtener en la trato. El roce corporal puede perfeccionar la emocion de bienestar en pareja, liberando oxitocina -se libera con las abrazos, los besos asi como el sexo- y ayudando a construir una contacto feliz y estable.
Igualmente es relevante en el refuerzo de el significado sobre confianza que es crucial para cualquier casamiento an extenso plazo. Las estudios demuestran que hay un vinculo extremadamente intenso dentro de las relaciones de superior calidad asi como el comunicacion fisico habitual.